2023/07/07 舒緩胃部不適的5個穴道

建議可以用大拇指和食指按壓，或是搭配奈米拍打棒，利用其優質的奈米遠紅外線，拍打深層經絡穴位，促進循環、幫助暢通。
以下是五個顧胃養身的穴位推薦：

• 內關穴：手腕橫紋正中，沿著兩條筋的中間往上2寸（約三手指寬）
• 中脘穴：上腹部，肚臍直上4吋
• 合谷穴：手部虎口，大拇指與食指掌骨間靠近食指處
• 足三里穴：小腿前外側，外膝眼下3寸（大約四指寬的位置）
• 太衝穴：足背第1～2跖骨間隙的後方凹陷處